Strona główna > >Książki
na stronie
Ilość 1 - 40 z 66 produktów
  • Nowe

    Ta książka to narzędzie i wiedza, które pozwolą Ci czerpać jak najwięcej korzyści z olejków eterycznych i ich dobroczynnych właściwości.

    25,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie
  • Nowe

    Wolniej znaczy więcej. Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad.

    44,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • "Terapie ajurwedysjkie" stanowi kompleksowe kompendium wiedzy, zarówno dla praktyków, jak i osób, które szukają alternatywnych form leczenia.

    50,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka.

    32,00 zł 49,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia. Dogłębnie omawia ajurwedyjski system żywienia oraz system trzech dosz.

    59,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinarną podróż w kłębach… pary.

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Z przyjemnością oddaję Ci do rąk pierwszą książkę wydaną w Polsce o jodze śmiechu. Joga śmiechu to zarówno bardzo skuteczna metoda redukcji stresu, jak i ścieżka rozwoju osobistego.

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Wybierz najlepszą dla siebie spośród zestawu kuracji oczyszczających organizm, zawartych w książce specjalistów od dietetyki i zdrowego stylu życia – Karoliny i Macieja Szaciłło.

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Skoro zastanawiasz się nad zagłębieniem się w treść tej książki, być może nie odnalazłeś spełnienia w sukcesie zawodowym, uznaniu innych, a nawet życiu rodzinnym.

    34,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Czy miewasz czasem momenty, gdy chcesz się zatrzymać i wysiąść z tego pędzącego pociągu, jakim jest współczesny świat? Czy marzysz o chwili spokoju, o tym, by pozbyć się stresu, smutku, bólu? Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać.

    34,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Brak w magazynie

  • „Joga dla kobiet w ciąży" wprowadzi Cię w świat jogi w tym ważnym okresie, jakim jest ciążą.

    18,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • „Całe szczęście jestem kobietą" to 10 inspirujących wywiadów z mądrymi i doświadczonymi kobietami, które opowiadają o podejmowaniu wyzwań, radzeniu sobie z problemami i różnych sposobach na samorealizację.

    30,00 zł 39,99 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • "Inżynieria wnętrza" to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia.

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Opracowana na podstawie pradawnej tradycji uzdrawiania istniejącej w Indiach od tysięcy lat, „Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych” podaje praktyczne porady i proste instrukcje zabiegów, które mogą być naturalnymi alternatywami dla medycyny alopatycznej.

    45,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Idealna książka dla miłośniczek jogi. Inspiruje, przedstawiając pozycje jogi wykonywane przez samą autorkę. Przepisy na zdrowe i pożywne dania sprawią, że każdego dnia będzie Cię przepełniać nieograniczona, pozytywna energia. „Yoga Girl” to spektakularna podróż do karaibskiego spa. 

    45,00 zł 49,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku... Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Jednak coraz więcej ludzi... ćwiczy jogę....

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie? Książka Oriny Krajewskiej „Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia” jest przewodnikiem dla tych, którzy chcą już dziś holistycznie zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich.

    35,00 zł 39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Równowaga między smakami, którą kryją w sobie przyprawy, pomaga w osiągnięciu harmonii, spokoju i szczęścia.

    40,00 zł 49,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Czego brakuje tej chwili? Niczego. Jest pięknie. Pozytywne życie to wybór!

    35,00 zł 44,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara od 1985 roku, studiował i praktykował jogę od 1978 roku. Pracuje w ośrodku Iyengara Yoga Center of Zichron-Ya’akov w Izraelu. Warsztaty z zakresu jogi Iyengara prowadzi m.in. w Ameryce Południowej, Azji i Europie, w tym w Polsce.

    40,00 zł 44,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Hitopadesia lub inaczej „dobre wskazówki” to jedno z najsłynniejszych dzieł dotyczących etyki i sposobów rządzenia państwem (nitisiastry).

    55,00 zł 61,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego naszego organizmu.

    47,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Leksykon przeznaczony jest zarówno dla specjalistów w danej dziedzinie: lekarzy, farmaceutów, studentów kierunków medycznych, producentów, pracowników branży zielarskiej, kosmetycznej, suplementów diety czy spożywczej, jak i do samych pacjentów, zainteresowanych profilaktyką i leczeniem chorób.

    110,00 zł 129,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • Jak dbać o siebie i być zdrowym? Ajurweda i piękno to najnowsza książka dr. Partapa Chauhana, znanego na całym świecie lekarza medycyny ajurwedyjskiej, wykładowcy, autora bestsellera Ajurweda, założyciela Instytutu Jiva Ayurveda w Indiach oraz laureata wielu międzynarodowych nagród.

    43,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • „Aerial joga – antygrawitacyjny flow” to idealna propozycja zarówno dla nauczycieli jogi (w tym również aerial jogi), jak i uczniów, chcących pogłębić swoją wiedzę i wykorzystać ją w trakcie samodzielnej praktyki w domu.

    119,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • "Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i Simplife swojego ciała".

    35,00 zł 39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Obniżona cena!
    Na magazynie

  • „Inteligencja trawienna dla dzieci” to najnowsza książka dr Ireny Matveikowej, lekarza medycyny rodzinnej, endokrynologa i dietetyka, absolwentki studiów podyplomowych z zakresu medycyny naturalnej i holistycznej. Jej poprzednia książka: „Inteligencja trawienna” stała się bestsellerem i została przetłumaczona na 5 języków.

    40,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • „Depresja. Jedzenie, które leczy” to kolejna propozycja Karoliny i Macieja Szaciłło, specjalistów od zdrowego gotowania i życia zgodnie z zasadami ajurwedy. Jest to trzecia już część serii poświęconej tematyce leczenia przez pożywienie, ale nie tylko. 

    45,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Każdy z nas ma swoje nawyki. Codziennie wykonujemy setki czynności, którym nie poświęcamy uwagi — właśnie dlatego, że są to nasze utrwalone zwyczaje. Jednak nie wszystkie nawyki są dobre, a niektóre z nich mogą wręcz nam szkodzić.

    29,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.

    29,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Dieta biegacza źródłem jego siły! Książka dedykowana osobom biegającym: i tym początkującym, i tym zaawansowanym, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zadbać o swoje zdrowie. Inspiruje i zachęca do nowego spojrzenia na odżywianie i sport.

    34,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce „Jem (to co) kocham i chudnę" Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną.

    35,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Pierwsze co rzuca się w oczy to piękna, kolorowa okładka. A co w środku? Rzadko spotykane klimaty mitologii hinduskiej.

    35,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • „Clean Beauty” to idealna książka dla wszystkich, dla których ważne jest to, czym pielęgnują swoją twarz, skórę czy włosy. To, co dostarczamy naszemu organizmowi, jest o tyle istotne, że wpływa nie tylko na nasz wygląd, ale też na nasze zdrowie i samopoczucie.

    35,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • „Asztangajoga bez tajemnic” to kompleksowy podręcznik do asztanga vinjasa jogi, który powinien mieć w swojej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem.

    59,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Macierzyństwo to wyjątkowe doświadczenie wymagające odpowiedzialności, dlatego wiele przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres i poszukuje sprawdzonych porad. „Świadome macierzyństwo z ajurwedą” jest odpowiedzią na to zapotrzebowanie.

    47,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech. Poczuj jego moc i zmień swoje życie na lepsze. 

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Brak w magazynie

  • Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Wiele osób, chcąc zastosować dietę raw food, sądzi, że opiera się ona wyłącznie na sałatkach i owocowo-warzywnych koktajlach. To dla nich przygotowaliśmy 80 przepisów na „surowe” śniadania, obiady, kolacje, desery, a nawet pieczywo.

    39,90 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • Stres to integralny element współczesnego życia. Długotrwałe napięcie może prowadzić do wielu chorób. Wywołuje depresję, zaburzenia koncentracji, problemy ze snem czy pamięcią. Książka to swoisty przewodnik po różnorakich technikach relaksacyjnych, od metod świadomego oddychania, poprzez trening Schultza, relaksację Jackobsona, mindfulness, wizualizację,...

    30,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie

  • „Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą” to najnowsza propozycja na rynku, która w kompleksowy sposób opisuje zagadnienia związane z dietą sattwiczną, będącą jedną z najskuteczniejszych w walce z nadwagą. 

    50,00 zł
    Dodaj do koszyka
    Na magazynie
Ilość 1 - 40 z 66 produktów
© Yoga.pl
Produkcja: Pacamera