Nauka płynąca z książek nie ogranicza się jedynie do aspektów fizycznych praktyki jogi. Obok prostych asan i nauki oddychania, znajdziemy w książkach uniwersalne zasady, którymi powinniśmy kierować się w życiu. Dzieci nauczą się między innymi, że warto troszczyć się o innych, lubić siebie i dbać o zdrową dietę. Książki na pewno zainteresują najmłodszych, a nauka w formie zabawy gwarantuje, że będą oni ćwiczyć z zapałem i radością.