Ashtanga Joga

Plakaty do jogi

Opisowe i niesamowicie pomocne plakaty przedstawiający asany pierwszej serii Ashatngi Jogi. Sylwetki są precyzyjnie zaprojektowane, tak aby przejrzyście prezentowały ułożenie ciała. Zawiera otwierająca i końcową mantrę oraz nazwy asan w sanskrycie. Pod każdą pozycją jest informacja o punkcie drishti (kierunek skupienia wzroku). Nauka jogi i asan jeszcze nigdy nie była taka łatwa!