Magazyn Yoga & Ayurveda nr 4/2019

WYDANIE 4/2019 zawiera:

• Joga news - Ciekawostki ze świata jogi
• Znalazłam szczęście - Wywiad z Joanną Moro
• Oddech przeponowy - Uruchom organiczną kopułę życia
• Głos - Zadbaj o niego
• Konopie - Ułaskawiony lek
• Mięsień duszy - ...lędźwiowy większy
• Aby być szczęśliwym - Poproś o więcej!
• Pokaż mi swoją skórę - ...a powiem ci, co jesz
• Kwitnąca świadomość - Medytacja ziołami
• Mechaniki asan - I ich techniki
• Równowaga hormonalna - Naturalne olejki eteryczne
• Cakry - A joga twarzy
• Joga dla businessmanów - O skupieniu i szacunku do pieniędzy
• Mitologia hinduska - Jej współczesne wydanie
• Brak energii - 5 sposobów, by sobie pomóc
• Zdrowa elastyczność - Impuls do rozwoju
• Jogowa biblioteczka - Książki warte uwagi
• Kapalabhati - Praktyka o wielkiej mocy
• Odporność z jogą - Jak ją wzmocnić?
• Technika alexandra - W służbie naszemu ciału
• Żywność typu light - Czy warto?
• Ajurweda od kuchni - Opanować jesień
• Joga jest ekologiczna - Nauczyciel numeru - Edyta Styczyńska
• Sacred Earth - Muzyka prosto z serca
• Fotorelacja - Cała Polska ćwiczy jogę

Liczba stron: 100

Magazyn dostępny również w wersji on-line na komputer, telefon i tablet - TUTAJ.