Magazyn Yoga & Ayurveda nr 1/2016

WYDANIE 1/2016 zawiera:

• Joga news - Ciekawostki ze świata jogi
• Joga jest odpowiedzią - Wywiad z Julią Pogrebińską
• Uroda - Zadbaj o siebie zimą
• Hipnotyczny gest - Techniki ułatwiające zasypianie
• Czystek - Superbohater wśród ziół
• Historia polskiej jogi - Sylwetka Tadeusza Paska
• Festiwal Jogi - Sulisław 2016
• Daj sobie spokój - Dobre rady na nowy rok
• Marzenie o dziecku - Terapia jogą hormonalną
• Tajemnice oddechu - Naukowe podstawy cyklu nosowego
• Każdy jest uzależniony - Problem XXI wieku
• Mleka roślinne - Zdrowe napoje ze zbóż
• Asany na nartach - Joga dla narciarzy
• Nasza biblioteczka - Polecane lektury
• Jogasutry - Radość i entuzjazm w praktyce jogi
• Medytacja z mantrą - Różne rodzaje mantr
• Siła kobiet - Wywiad z dr Harbeen Arora
• Dom, który leczy - Przestrzeń i ajurweda
• Ajurweda - Zintegrowane podejście do leczenia
• Mindfulness - Uważność w jodze
• Słoneczne światło jogi - Sposoby na zimowe nastroje
• Co z tym lotosem? - Która noga zaczyna?
• Czy asceci chorują? - Wywiad z Bindu Maharadź
• Nauczyciel numeru - Karolina Erdmann
• Kumbhamela - Najstarszy festiwal świata

Liczba stron: 100

Ze względu na to, że jest to numer archiwalny, mógł naruszyć go nieco ząb czasu - możliwe delikatne zarysowania grzbietu, które nie wpływają na komfort cieszenia się magazynem! :)